dlaczego nie mozna

[...] leżeć w kuchni, a spożyte produkty wpisuj zaraz po jedzeniu. Po każdym posiłku wpisz : - godzinę - co zjadłeś?, jak dużo?, ile to kalorii? - czy byłeś już bardzo głodny? - dlaczego jadłeś? (np. stres, przy oglądaniu telewizji, z głodu) - jak bardzo się najadłeś? (skala 0 - 5) Kalorie spożyte w ciągu całego dnia podlicz wieczorem. Po kilku [...]

No ale dlaczego mialbys nagle przestac uzywac pasa?? Przeciez po to on jest!! Nawet jezeli nie masz pasa to mozesz go pozyczyc na silowni. Ja chodzilem na 2 i w kazdej z nich mozna bylo pozyczac pasy. Osobiscie mam swoj i stosuje go tylko do wioslowania w opadzie (cholernie obciaza kregoslup - bardzo wazna jest technika) pozdrawiam

[...] jeszcze jedno ,czytaj dokładniej ,ponieważ nikt z nas nie napisał że uważa sport za NAJWAŻNIEJSZĄ RZECZ W ŻYCIU. Jeśli chodzi o twoje pytanie na samym końcu,to niewiem dlaczego nagle z nim wyskoczyłeś,lecz wydaje mi się że jesteś kolejnym gościem który swoje słabości tłumaczy tym że inni biorą. Od 10 roku życia ćwiczyłem różne dyscypliny i [...]

chwat,a wiesz dlaczego sie oburzą?bo nie potrafią sie przyznac do oszukiwania jakim wedlug mnie jest startowanie w koszulkach do wyciskania albo specjalnych kostiumach do martwego ciagu lub przy przysiadzie kolanach zwiazanych tak,ze nie mozna ugiac nogi.logicznie myslac wynik musi miec kiedys swoj kres,a kto przychodzilby na zawody jesli od paru [...]

Moim zdaniem jednak opcja 2. Dlaczego? Otoz trenujac kilka styli bedziemy przygotowani na walke w kazdej sytuacji. Bokser jest bezbronny podczas szamotaniny i walce na ziemi, a judoka po kilku pierwszych strzalach bedzie mial rece w rozsypce. Uderzanie uczy nas dobrej pracy nog, unikow, umiejetnosci zadawania ciosow i ich przyjmowania. Grappling [...]

MaUy_ByQ takie dawki jak proponujesz to dla 70 kg sucharka a nie dla wicia . Wicio kurcze sam nie wiem dlaczego miałes takie spadki,może prop był nie za bardzo(jakiej firmy miałeś),co do clomidu to powinien działać można było też dorzucić nolvy do odbloklu.

[...] kanalizacji, ktory doprowadzil zolnierzy kanalami pod teatr o tym mowil iz to byli zolnierze alfy. Z tego co pamietam zginelo chyba 2 albo 1 komandosow tej jednsotki. A niby dlaczego Osetia jest złym przykładem na działanie rosyjskich JS i skąd wiesz, że najlepszych tam nie było?? (bo szczerze watpie w to aby rosjanie zlekcewazyli ten atak i [...]

pierwsze pytanie, dlaczego w 15stkach masz mniej cwiczen niz w 10tkach i 5tkach? ocenie pełen zestaw cwiczen, bo w kazdym minicyklu masz cwiczyc tym samym planem "i czy w pierwszym mikro 15 moge dać wszedzie 2x15? albo w drugim cyklu 10tek 1x10 i np. jakieś ćwiczenie 2x10?" --najpierw poczytaj o seriach: http://www.sfd.pl/temat162413/ [...]

ronin wlasnie chcialbym poznac twoja opinie dlaczego nie mozna laczyc thermala z np. M1T, jezeli moim celem jest czysta masa miesniowa. Pozatym wyczytalem ze wiele osob zkarzy sie po M1T na zmulenie a jak wiadomo therma pobudza i zapobiega (w tym wypadku niepotrzebnemu) pompowaniu wody. No ale ronin moze ty masz inne zdanie...?

[...] co może byc przyczyna strasznego smierdzącego pierdzenia, nie moge usiedziec na lekcji w szkole bo kazdy ucieka i głupio się czuje i wogóle. Powiedzcie co jem nie tak i dlaczego tak sie dzieje? Czy mozna to jakos skonczyc? mozne jakies tabletki mi pomogą ? Prosze sie nie smiac bo to wazne dla mnie pytanie, a jak cos to siebie wyobrazcie w [...]

[...] I nalezy pic duzo jogortow, kefirow itp Na cyklu z metanabolu "obowiazkowe" jest Bialko ... im wiecej procentowe bialko tym lepiej oczywiscie .... a jezeli nie wiecie dlaczego bialko jest potrzebne to poczytajcie sobie dzial: suplementacja a sie dowiedzie No i pijcie duzo wody ... nawet jak wam sie nie bedzie chialo ale musicie

Jak widać wszędzie trafia się patologia ale można coś z tym zrobić chociaż nie zawsze. Nie raz nachodzi mnie pewna myśl, dlaczego wf-u w szkole nie zastąpić treningami sztuk walki. Tak jak kiedyś w szkołach młodzież trenowała judo tak teraz mogłaby trenować i inne sztuki walki. Na pewno dałoby to więcej niż np. gra w kosza, albo bieg na 1000 m. [...]

SUMMA SUMMARUM- 16:9 na NIE !!!!(nie wiem jedynie co ma na myśli szochoale to i tak dużo nie zmieni - I v.good najśmieszniejsze jest to że głośno krzyczą małolaty po 16 ,17lat(vide damixx,masa16,etc).Usprawiedliwiają sami siebie? TWIERDZICIE ze kreta nie może mieć zadnego wpływu na zdrowie "bo można ją kupić normalnie"..?Śmiechu warte. [...]

Ja mam pytanie mówicie tutaj ze po wieku 21 lat nie mozna urosnac poniewaz zarastaja sie nasady kostne , to dlaczego w takim razie u kóltorystów przyjmojacych hormon w zrostu obserwoje sie przyrost konczyn ,w długosci i w grubosci...I jeszce jedno podobno hormon w zrostu powoduje wydluzanie sie <kosci dlugich> a powoduje on takrze rozrost [...]

efektywnie spalać tłuszcz. Więc kiedy trenują, są na diecie niskowęglowodanowej. W wieczór poprzedzający zawody mogą dostarczyć sobie cukru i odbudować zapasy glikogenu, jeśli chcą. Nie staną się przecież oporni na insulinę w jeden dzień. Udowodniono, że po zjedzeniu wysokowęglowodanowego posiłku, zwiększają się zapasy glikogenu, a to jest [...]

[...] blaszki. Wiemy o tym od lat siedemdziesiątych. Sprawdzono to na kurczakach i psach, wyniki są znane. Insulina obecna we krwi powoduje tworzenie się blaszki. Nie było wiadomo dlaczego, ale my wiemy, że insulina penetruje komórki śródbłonka i wymusza ich podział. To jest pierwszy krok, który pociąga za sobą tworzenie się guza - guza śródbłonkowego. [...]

"ale z tego co wszędzie czytałem to po pierwszym roku szkolenia jest jeszcze pięcio letnie szkolenie, po którym dopiero można wziąść udział w akcji." Razem daje nam to 6 lat, zastanawiam sie tylko dlaczego po pierwszym roku jest jeszcze piec a nie np. po drugim roku sa jeszcze cztery

[...] progresję ciężaru z treningu na trening , natomiast nie określał z góry jaki będzie mój wynik , bo tego się nie da w żaden sposób przewidzieć natomiast michałek nie wiedząc dlaczego zakłada że zwiększając z treningu na trening taką i taką ilość żelaza to w ostatnim treningu przy ustalaniu rekordów wyniki będą takie a takie kolejną sprawą jest [...]

[...] tak nikt mi nie jest w stanie odpowiedziec na moje pytania..... hymmmmmmm A moze tak na prawde kreatyna nie rozpada sie do kreatyniny??? Jeżeli jest tak wrażliwa na wode, to dlaczego właśnie z woda miesza się ją do spożycia, czyż sie nie uwadnia? a moze reakcja zachodzi bardzo wolno... Jezeli reakcja zachodzi na tyle wolno, by do mięsni dotarłą [...]

sorry ale ja nie wnikam dlaczego ich nie bylo... i my kibice mamy najmniej dogadania w tej kwestii mam nadzieje ze na kolejnych zawodach juz bedzie mozna ich obejrzec na scenie i dobrej formie